Begleitung für Kinder und Familien
Sie fragen sich, ob das Essverhalten Ihres Kindes ausgewogen ist? Vielleicht hat der Kinderarzt das Gewicht Ihres Kindes angesprochen oder Sie beobachten, dass Ihr Kind sehr wenig, sehr viel oder sehr einseitig isst. Auch wenn Essen im Alltag immer wieder zu Konflikten führt, wünschen sich viele Eltern Unterstützung.
Viele Fragen beschäftigen Familien:
Was sind passende Portionen für Kinder? Welche Lebensmittel sind wichtig? Wie gelingt eine gesunde Ernährung? Und wie kann man mit schwierigen Esssituationen entspannt umgehen?
Das Essverhalten ist oft eng mit Gefühlen, Gewohnheiten und dem Alltag verbunden.
Manche Kinder reagieren zudem besonders sensibel auf Geschmack, Geruch, Konsistenzen oder Stimmung – gerade hochsensible Kinder nehmen diese Reize häufig intensiver wahr. Auch das kann Einfluss auf das Essverhalten haben.
In der Beratung schauen wir gemeinsam auf die individuelle Situation Ihres Kindes und Sie als Eltern. Ziel ist es, Schritt für Schritt einen entspannten und ausgewogenen Umgang mit Essen zu entwickeln – unabhängig davon, ob es um Untergewicht, Mehrgewicht, sehr wählerisches Essen oder Unsicherheiten rund um Ernährung geht.
Sie erhalten verständliche Informationen zu Lebensmitteln, Mahlzeitenstruktur und Portionsgrößen sowie praktische Ideen für den Familienalltag, zum Beispiel für Pausensnacks, Mahlzeiten oder einen gelasseneren Umgang mit Süßigkeiten. Gemeinsam erarbeiten wir realistische Schritte, die Ihr Kind dabei unterstützen, Vertrauen in die eigenen Bedürfnisse und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln.
Hinweis: In manchen Situationen ist es sinnvoll, zunächst vor allem mit den Eltern zu arbeiten. Ziel ist es, Sie zu entlasten, mehr Sicherheit im Umgang mit dem Essverhalten Ihres Kindes zu geben und neue Perspektiven zu eröffnen. Dadurch können Sie Ihr Kind besser unterstützen und gleichzeitig dazu beitragen, ein entspanntes Essverhalten und einen gesunden Umgang mit dem eigenen Körper zu fördern.
Zwei Checks · je eine Minute
Passt eine Ernährungsberatung?
Eltern und Jugendliche schauen oft unterschiedlich auf das Thema Essen. Deshalb gibt es zwei Checks: einen für Sie als Eltern und einen für Jugendliche selbst. Die Antworten werden nicht gespeichert.
Für Eltern
Braucht mein Kind eine Ernährungsberatung?
Frage 1 / 5
Wie läuft es bei Ihnen am Tisch?
Für Jugendliche
Passt eine Ernährungsberatung zu mir?
Frage 1 / 8
Wie geht es dir beim Essen?
Beratungen bei mir sind...
Krankenkassenanerkannt
Ernährungstherapien werden von der Krankenkasse bezuschusst
Individuell
Jede Beratung ist individuell und wird an die Wünsche, Erfahrungen und Bedüfnisse angepasst
Bedürfnisorientiert
Jede Beratung ist individuell und wird an die Wünsche, Erfahrungen und Bedüfnisse angepasst
Ganzheitlich
Der Mensch ist so vielschichtig, mit all seinen Farben und Anteilen, dass es mir sehr wichtig ist, den Menschen als Ganzes zu sehen und nicht nur seine Hülle.
Mein Arbeitsweise
Ich arbeite nach zwei Methoden- abhängig vom Beratungsthema.
Zum einen mit der Methode Dr. Ambrosius. Dies ermöglicht mir den Zugriff auf eine Vielzahl an Beratungsunterlagen und den Austausch mit Kollegen/innen deutschlandweit.
Und zum anderen mit meinem Konzept, das über viele Jahre gesammeltes Wissen über Ernährung und Verhaltensweisen rund um das Thema Essen vereint. Darin werden u. a. ernährungspsychologische, systemische und verhaltenstherapeutische Ansätze berücksichtigt. (Anwendung bei Wohlfühlgewicht)
Die Beratungsunterlagen werden nach den aktuellen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und den einzelnen Fachgesellschaften angepasst und bieten somit eine hohe Qualität für die Ernährungsberatung und die Anerkennung der Krankenkassen.
Welche Beratungsmethode wir wählen legen wir gemeinsam fest.
Jeder Mensch ist einzigartig und braucht eine individuell Begleitung auf Augenhöhe.
Aus einem Zusammenspiel von
Ernährungswissen, Ernährungspsychologie,
der Stärkung der inneren Motivation und verschiedenen Verhaltensübungen wählen Sie Ihren persönlichen Weg zum Wohlfühlgewicht.
Häufig gestellte Fragen:
Sollte eine Ihrer Fragen hier nicht beantwortet werden, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.
Welche Krankheitsbilder werden beraten?
Mögliche Inhalte
Ernährungsberatung/-therapie bei mir:
Das ist mir bei meiner Arbeit wichtig?
Was benötige ich für eine Beratung?
Wie läuft eine Beratung ab?
Die Investition
Kann die Beratung von der Krankenkasse bezuschusst werden?
Wo finde ich einen Kostenvoranschlag
Lisa Kröner
Diätassistentin
Ernährungsberaterin/DGE
Kontakt
Möchten Sie eine Begleitung auf Ihrem persönlichen Weg zum Wohlfühlgewicht?
Individuell. Ganzheitlich. Empathisch.
Dann schreiben Sie mir eine Nachricht.